Главная Стиль жизни Гигиена новорожденных. Правильный уход за кожей ребенка с самого рождения Нужно ли обрабатывать грудничка

Гигиена новорожденных. Правильный уход за кожей ребенка с самого рождения Нужно ли обрабатывать грудничка

Как только ребенок появляется на свет, ему необходим особый уход. Организм крохи постепенно развивается, функционируя по своим законам. Следует отметить, что у младенца кожа настолько нежная и склонная к раздражениям, что ей следует уделять особое внимание. Постоянный, а главное, правильный уход поможет защитить кожу новорожденного от всевозможных высыпаний или опрелостей, которые нередко сопровождаются и беспокоят малыша днем и ночью.

Каждая мама обеспечивает своему крохе самые комфортные условия и посвящает ему все свое время. Однако, некоторые интересуются: нужно ли обрабатывать кожу ребенка после купания? И если нужно, то для чего?

Особенности ухода за кожей новорожденного

Мнение, что новорожденный крошечная копия взрослого – ошибочное. Ведь даже кожные покровы малыша имеют свои физиологические особенности.

Поскольку сальные и потовые железы не до конца сформированы и лишь начинают свою деятельность, защитная пленка на поверхности кожи практически отсутствует.

Из-за большого количества капилляров, кожа довольно быстро «вдыхает» всевозможные вещества и дышит (участвует в газообмене). У младенцев «кожное дыхание» более развито, чем у взрослых (в 8 раз).

В нежной коже новорожденного недостаточное количество пигмента меланина, поэтому она совершенно беззащитна от воздействий прямых лучей солнца.

Кожа новорожденного легко травмируется, инфицируется, пересыхает, теряя влагу и не способна уберечь ребенка от перегревания или переохлаждения. Именно поэтому, ухаживать за детской кожей нужно постоянно, соблюдая при этом элементарные правила гигиены.

Видео обработка кожи ребенка после купания

Как ухаживать за детской кожей во время и после купания, чтобы не навредить?

Как подобрать ухаживающее средство за кожей ребенка после купания?

Прежде чем использовать новое молочко, крем и т.д., необходимо провести пробу на его переносимость. Для этого достаточно смазать запястье ребенка и выждать 15-20 минут. Если на коже появилось покраснение, высыпание или другая реакция – у ребенка аллергия на данное средство. Если изменений не произошло – можно смело использовать его.

Ухаживая за кожей новорожденного, следует помнить, что его кожа очень тонкая, ранимая и беззащитная, а малейшее повреждение может вылиться в серьезный воспалительный процесс. Поэтому родители должны соблюдать все гигиенически требования, регулярно купать малыша и непременно обрабатывать его кожу после купания.

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

Стерильное масло рекомендуется педиатрами и неонатологами как лучшее средство для ухода за новорожденным. Область использования его весьма широка: профилактика опрелостей, обработка кожных складок от сывороточной смазки, массаж, смягчение кожи головы и тела после купания.

На прилавках аптек и детских магазинов сегодня можно найти большое количество масел различных производителей. В таких средствах кроме самих эфирных компонентов содержатся отдушки и ароматизаторы, которые могут привести к появлению аллергии. Изготовители убеждают в безопасности своей продукции, но более разумно приготовить масло для новорожденных самостоятельно. Сегодня мы расскажем, как это сделать.

Лучшим вариантом для нежной кожи малыша станут собственноручно приготовленные смеси масел

Виды масел

Видовое разнообразие масел способно удовлетворить любые потребности в использовании. У каждого вида есть свои уникальные свойства, которых вы не найдете ни в одном другом сорте.

В продаже сегодня можно найти следующие виды масел:

акации сладкой – обладает прекрасными антисептическими свойствами, обеспечивает питание и успокаивание чувствительной кожи;
абрикосовых косточек – отлично регенерирует ткани, является отличным лекарством при дерматитах;
ванильное – отличный бальзам;
гвоздичное – обладает противоаллергическим, бактерицидным и антиоксидантным действием;
зверобоя – снимает воспаление при заболеваниях кожи, снимает зудящие ощущения после укусов насекомых;
имбирное – смягчение слизистых оболочек при простудных заболеваниях, снятие воспаления;
какао – увлажняет губы, обеспечивает снятие болей в мышцах;
облепихи – обладает ранозаживляющим действием, первая помощь при ожогах;
оливковое – легкое антисептическое действие, увлажнение и смягчение кожных покровов;
персиковое – снятие красноты и раздражения кожи;
подсолнечное – увлажнение и регенерация кожи;
чайного дерева – снимает воспаление, обладает антисептическими свойствами, помогает против укусов насекомых;
камфорное – обеспечивает очищающее, раздражающее и ранозаживляющее действие.

Масло имбиря отлично снимает воспаления и смягчает кожу

Для чего используются масла?

Дорогой читатель!
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Область применения стерильного масла:
очистка носовых проходов;
обработка ушек;
смазывание сухой кожи младенца;
удаление родовой сывороточной смазки;
обрабатывание опрелых мест с появившейся краснотой;
во время принятия ванн;
для массажа.

Облепиховое масло
Область применения облепихового масла очень широкая. Его активно используют в качестве средства для снятия воспаления и заживления ран. Оно является рекордсменом по содержанию витаминов. Для малюток, недавно появившихся на свет, данный вид маслица используется не только как профилактическое, но и как лечебное средство.

Масло из ягод облепихи прекрасно регенерирует и заживляет травмированные кожные покровы
Лечение опрелостей и ожогов
В случае ожогов, при обширных повреждениях кожи, ранах, трудно поддающихся заживлению, а также при наличии пролежней облепиховое масло будет являться прекрасным лекарством. Предварительно кожу нужно обработать дезинфицирующим средством - например, раствором марганцовки (5%) или фурацилином (1 таблетка на 100 мл). Затем марлю складывают в 6 слоев и смачивают маслицем, а после покрывают поврежденную область. Зафиксируйте повязку с помощью бинта. Проводить процедуру следует ежедневно. Когда область и характер повреждения небольшой, к примеру, трещины на губах или появившиеся опрелости у детей грудничкового возраста, следует смазывать поврежденные области 1-2 раза в день без использования компресса.
Лечение гингивитов и стоматитов
Детский стоматит прекрасно лечится облепиховым маслом, даже при обширном поражении ротовой полости. Для лечения средство наносится на все поврежденные слизистые области после приема пищи. Производить смазывание нужно до 4 раз в день. Применять данное средство можно с момента рождения, проведя предварительно пробу на аллергическую реакцию. Для проверки капельку маслица нанести на область подмышки или предплечья и проследить за реакцией в течение суток.
Когда слизистые были повреждены в результате травмы или же имеются небольшие язвы от стоматита, к поврежденному месту следует приложить промасленный ватный тампон. Подобные процедуры рекомендованы для детей старше 5 лет.

Стоматит появляется у детей достаточно часто, поэтому облепиховое масло здорово выручает
Лечение насморка
Предотвратить образование сухих корочек в носике, особенно при имеющихся ринитах атрофического и затяжного характера, можно также с помощью облепихового маслица. Его способность к снятию воспаления и убиванию микробов будет играть в этом деле не последнюю роль. Маслице закапывают в носик по 2 капли 3 раза в день. Курс лечения – от 3 до 10 дней. Разрешено к применению у детей старше 1 года.
Камфорное масло
Лечебным является также камфорное масло. Оно имеет свойство глубоко проникать в ткани и хорошо прогревать, именно поэтому масло так популярно как средство для компрессов во время простудных заболеваний. Немного нагретое маслице наносится на область спины и груди, легкими движениями втирается в кожу, после чего спину и грудь укрывают чистой фланелевой тканью или ватой. Напоминаем, что любые согревающие процедуры противопоказаны при повышенной температуре тела. Минимальный возраст для лечения камфорным маслом – 2 года. Противопоказаниями также будет являться склонность к аллергическим реакциям, эпилепсия и отсутствие целостности кожного покрова.
Персиковое масло
Имеющиеся раздражения, дерматиты и опрелости могут лечиться с помощью персикового масла. Данный вид маслица, равно как и абрикосовое, также прекрасно подходит для очищения детского носа. Перед его применением следует обработать носовые проходы физиологическим раствором. В подготовленную ноздрю вводится ватный жгутик, смоченный в персиковом маслице, и несколько раз прокручивается, очищая носовой проход.

Обработка носика персиковым маслом прекрасно избавляет от слизи
Применение эфирных масел для ванн и массажа
Слабые растворы эфирных масел могут использоваться также для купания и проведения массажа. Категорически запрещается давать грудничкам эфирные масла внутрь. Предлагаем вашему вниманию правильные соотношения маслица и воды для купания для детей от 0 до 12 месяцев:
(рекомендуем прочитать: )
с рождения до 2 месяцев – 1 капля на 15 мл несущего массажного масляного средства, 1 капля на ванну;
с 2 до 12 месяцев – 1 капля на 10 мл масляного средства для массажа, 1 капля на ванну.

В аптеках и детских магазинах можно приобрести готовые средства для массажа, которые имеют в своей основе оливковое маслице и дополнительные эфирные масла. Массажная ароматерапия детям грудничкового возраста может быть проведена средствами на натуральной растительной основе (масло абрикосовых или виноградных косточек, льняное, миндальное или жожоба). Купить такие средства можно либо в аптеке, либо в гипермаркете. Педиатры разрешают применять, но без фанатизма, эфирные масла, способствующие успокоению, расслаблению и сну, такие как ромашка, лаванда или чайное дерево.
Эфирное масло, нанесенное в неразбавленном виде на детскую кожу, может привести к появлению ожогов. Масло для массажа грудничка перед применением обязательно немного прогрейте в ладонях.

Масляная композиция отлично подойдет для массажа новорожденного
Целебные свойства эфирных масел
У каждого маслица есть свои особые свойства. Приведем ниже список части из них:
Абрикос и сладкий миндаль – питание и увлажнение нежной кожи младенцев.
Ромашка, роза, лаванда – успокаивают, снимают боль и расслабляют.
Эвкалипт – очищение дыхательных путей.
Мята – освежает, помощь при нарушениях пищеварения, успокаивание и снятие воспаления.
Розмарин – стимуляция и восстановление.
Зверобой – быстрое заживление пупочка, снятие боли и воспаления.
Душица и розмарин – нормализация тонуса мышц, увлажнение и питание кожи, снятие раздражения.
Укроп – снятие спазмов и колик, уменьшение болевых ощущений, успокаивающий эффект.
Шалфей – заживление ран, ожогов, порезов, избавление от образовавшихся корочек, снятие боли, воспаления, уменьшение опрелостей (см. также: ).
Кокос – отличная основа для детского средства для массажа: обладает антисептическими и увлажняющими свойствами. В чистом виде кокосовое маслице применяется для массажа крайне редко, чаще используется как добавка к другим масляным компонентам в соотношении 1:3.

Ограничения для детей младше 2 лет
Эфирные масла, прошедшие хорошую очистку, в редких случаях вызывают аллергические реакции, если применять их по назначению. При этом следует учитывать, что для детей младше 2 лет существует ряд ограничений:
новорожденным детям до 2-недельного возраста проводить ароматерапию нельзя;
применение эфирных масел возможно только после консультации с врачом-педиатром;

Перед применением масел лучше посоветоваться с педиатром
младенцам старше 2 недель можно применять для массажа основные масла (миндальное или из виноградных косточек), с добавлением ромашки, розы и лаванды;
по достижении 2-месячного возраста можно добавлять в массажное средство лимон, корицу, апельсин и сандал;
для годовалых детей можно применять мяту, а для деток старше 2,5 лет – эвкалипт.

Приготовление стерильного масла
Перед применением любых средств по уходу за грудничком обязательно следует их проверить на аллергическую реакцию. Капельку средства надо нанести на кожу малыша и последить за реакцией в течение суток. Покрасневшая кожа или появление сыпи – признак аллергии, а значит применять данное средство нельзя. Непременно используйте данное правило неукоснительно ко всем средствам для ухода за ребенком.
Проверяем качество
Все масла перед использованием должны пройти стадию стерилизации. Обычное покупное маслице, даже растительное, нельзя наносить на детскую кожу.

Растительные масла лучше не использовать в косметических целях без стерилизации
Сделать масло для новорожденных можно из качественного оливкового или льняного масла первого отжима. Некоторые пользуются нерафинированным подсолнечным маслом, хотя педиатры считают его более грубым. В качестве тары понадобятся банки с крышками небольшого объема или маленькие флаконы из стекла. Эту тару надо предварительно подготовить: прокалить или простерилизовать на паровой бане. Сначала масляный продукт проверяют на качество: налить в стакан и поставить в темное место на полчаса. Появление осадка – хороший признак. Появление хлопьев – плохой.
Процесс стерилизации
Как осуществляется процесс кипячения? Вам понадобится масло, стеклянная банка и большая кастрюля. Стерилизация проходит на водяной бане следующим способом:
Кастрюля наполняется водой. В банку выливается продукт для стерилизации. Дно кастрюли застилается тряпочкой, сверху ставится банка. Этот пункт необходим для предотвращения растрескивания банки во время кипячения. Банка должна нагреваться постепенно, поэтому нельзя ее сразу ставить в кипяток.
Кастрюля с банкой ставится на плиту на сильный огонь. Когда вода закипит, огонь следует убавить до минимума. Сколько по времени следует пастеризовать? Прокипятить содержимое банки нужно от 5 до 30 минут. Следите за тем, чтобы кипела только вода. Закипевшее льняное или оливковое масло может воспламениться. Если это произошло, первым делом накройте кастрюлю крышкой, так воздух перестанет поступать, и огонь погаснет. Ни в коем случае не тушите масло водой. Это чревато возникновением химической реакции, за которой следует взрыв.
Простерилизованный продукт следует полностью остудить при комнатной температуре, банку закрыть крышкой и хранить в темном месте.

Покупка аптечного и магазинного масла
Кипятить масло не всегда удобно, гораздо проще бывает купить готовый вариант в детском магазине, благо выбор сегодня предлагается большой. Любая заботливая мама желает выбрать для своего крохи только самое лучшее и безопасное. Каким должна быть качественная продукция? Как узнать, будет ли средство безвредным:
Прочитайте состав. Состав, указанный на английском, вам должен прочесть сотрудник магазина. Важно знать, что среди компонентов не должно быть:
формальдегидов, парабенов, феноксиэтанола, триклозана;
любых красителей и консервантов;
содиума лаурила сульфата (SLS).

Средство должно быть без запаха или с минимальным оттенком травяных экстрактов.
Изучите этикетку на предмет наличия указания о рекомендуемом для использования возрасте. Для новорожденных малюток подойдут только гипоаллергенные варианты.
Не используемое ранее средство следует проверить на аллергию. Нанесите каплю средства на кожу и проследите за реакцией.

Перед покупкой необходимо обязательно читать состав и сопутствующую информацию
Рейтинг лучших масел для ухода за новорожденными
Бюбхен - для комплексного ежедневного ухода
Наиболее часто применяется в качестве очистительного средства при смене подгузника. Все составляющие являются гипоаллергенными, что позволяет использовать средство для малышей с первых дней жизни. Содержание натуральных эфирных масел дополнено экстрактами различных трав и витамином Е. Средство прекрасно впитывается, а в его составе вы не найдете ни консервантов, ни красителей.
Bebble - для тела
Натуральное эфирное маслице ромашки, входящее в состав средства, смягчает, увлажняет кожу и снимает воспаление (рекомендуем прочитать: ). Мазать средство на кожу малютки будет удобно и приятно благодаря натуральной консистенции и быстрому впитыванию. Используйте его для проведения массажа, а также для обработки корочек на коже головы.
Джонсонс Беби - для комплексного ежедневного ухода
Возможно использовать данное средство для ежедневной гигиены ребенка с момента рождения. Оно отлично подходит и для массажа, и для очищения носа, ушей и складок на коже. Молочные корочки на голове малютки также можно обрабатывать данным средством. Дерматологические тестирования доказали его гипоаллергенность.

Линейка масел Джонсонс Беби прекрасно подходит для нежной кожи новорожденного
Вaba Мoments Chicco - для массажа и ухода за кожей
Средство отлично подходит для ухода за детской кожей и прекрасно справляется с последствиями себорейного дерматита у детей грудничкового возраста. Благодаря входящему в состав маслица экстракту рисовых отрубей кожа младенца становится гладкой, нежной и бархатистой. Средство быстро впитывается. В составе вы не найдете ни красителей, ни парабенов, ни консервантов, ни спирта.

Здоровье новорожденного находится в зоне постоянной опасности, первые полгода. В течение этого времени, организм приспосабливается к окружающей среде. Задача родителей – всячески способствовать и поддерживать организм крохи. Одна из первостепенных задач – обработка кожных складок. Малая подвижность, непропорциональное тело, не отрегулированное потоотделение и невозможность сказать «жарко» приводят к образованию потниц и опрелостей в складках кожи.

Средства по уходу за складками грудничков

Чтобы обработать складки новорожденного используют натуральные компоненты или специальную косметику:

Как надо обрабатывать складочки

Обрабатывать складки кожи новорожденного – процедура монотонная, но не сложная:

Какие проблемы могут возникнуть с кожей новорожденного

Кожа новорожденного очень нежная и чувствительная, потому любые кожные высыпания и заболевания доставляют сильный дискомфорт. Ребенок плачет, не спит и плохо ест, испытывая болезненные ощущения. Обрабатывать складки необходимо с первого дня жизни.

Зоны, которым уделяется внимание:

складки на шее;
за ушами, подмышки;
паховая область;
ладошки;
локтевые и коленные суставы на внутреннем сгибе;
между пальчиками рук и ног.

Обрабатывайте каждую складочку

В этих местах кожа постоянно «гармошкой». В складках скапливается влага и микрочастицы при потоотделении, естественной работе сальных желез, микроволокна от одежды, а также после срыгивания , за шею натекает «еда». Естественно, если вовремя не очищать нежную кожу, она начинает заболевать. Появляется сыпь, покраснение, неприятный запах, а ребенок плачет, ведь ему больно.

Какие бывают заболевания, и чем они характерны:

Опрелости . Диагноз ставится при покраснении кожи, наличие неприятного запаха и белесых скоплений в складках. Кожа краснеет от розового до ярко красного цвета. Чаще всего появляется на шее, подмышками, в паховой области и за ушами. Для лечения требуется усиленная гигиена и увлажнение. Опрелости имеют свойство развиваться – кожа становится насыщенного красного цвета, появляются трещины, пораженное место болит и беспокоит ребенка.
Потница . Характерна высыпанием прыщиков. Возникает на шее, подмышками, в паховой области. Для ее лечения рекомендуют применять тальк для подсушивания кожи, чередуя его с противовоспалительными мазями. Потница обязательно промывается травяными растворами противовоспалительного направления.
Дерматит . Аллергия кожи на подгузник или пеленки. Появляется, если ребенок длительное время находился в мокром подгузнике. Места поражения — паховые складки и попа. Лечится Бепантеном, воздушными ваннами, травяными отварами и кремом под подгузник с содержанием цинка.

Полностью предотвратить развитие кожных заболеваний подобного рода невозможно, но если вовремя совершать гигиенические процедуры, их легко купировать на первоначальной стадии.

Кроме лечения препаратами, нужно обратить внимание на методы профилактики:

не перегревать ребенка излишней одеждой – ему не должно быть холодно, он не должен потеть и перегреваться;
принимать воздушные ванны;
регулярно купать новорожденного и промывать все складки;
использовать увлажняющие средства каждый день;
одежда, прикасающаяся к телу, должна быть пошита швами наружу;
следить за полнотой памперса;
сразу вытирать шею, если ребенок срыгнул.

Соблюдая эти правила, появится возможность избежать появления опрелости, покраснения кожи и сыпи.

Какого аспекта ни коснись – о новорожденных всегда можно сказать, что они не являются уменьшенной копией взрослого человека, а значит, их организм функционирует по своим законам. Это касается даже кожи. Кожа новорождённого ребёнка имеет свои особенности, которые иногда вызывают тревогу у молодых родителей. Кожа крохи нежная и склонна к раздражениям, поэтому требует особого внимания. Для того чтобы избежать проблем и воспалительных процессов необходимо тщательно за ней ухаживать. Когда у ребенка чистая кожа, нет опрелостей, высыпаний, то новорожденный чувствует себя комфортно, хорошо спит, не беспокоится и не капризничает.

Особенности кожи

Когда малыш появляется, его кожа покрыта слоем сыровидной смазки. Эта смазка выполняет роль барьера, ведь в мамином животике малыш находился в окружении околоплодных вод. В былые времена эту смазку смывали сразу после рождения, сейчас считается, что она должна впитаться в кожу.

Когда вопрос со смазкой на кожном покрове нивелируется, мама может заметить, что кожа малыша слишком красная. Это совершенно нормальное явление. Во-первых, в крови новорождённого ребёнка эритроциты содержатся в повышенном количестве. Во-вторых, слой подкожно-жировой клетчатки у крохи развит ещё очень слабо, это означает, что кровеносные сосуды находятся очень близко к коже, и их хорошо видно. Кроме красного оттенка, на коже просто может проявляться сосудистый рисунок.

Слабое развитие подкожно-жирового слоя «награждает» кожу малыша ещё одной особенностью. Новорождённые детки легко переохлаждаются и замерзают. На коже при этом появляется «мраморный» рисунок.

Все мамы отмечают, что на ощупь кожа новорождённого малыша очень мягкая и бархатистая. Особую бархатистость коже придаёт младенческий пушок , которым покрыты плечики, спинка, а иногда и бедра младенца. Однако уже на 2-3 день жизни кожа малыша становится сухой и начинает шелушиться. Таким образом, проявляется адаптация кожного покрова к воздушной среде после водной. Работа сальных желёз ещё не налажена, поэтому кожа лишена защитной липидной плёнки, помогающей сохранять влагу. Чаще всего шелушится кожа конечностей: ладошки и пяточки.

Нередко на коже новорождённого можно заметить разные высыпания. Маленькие беленькие точечки, напоминающие прыщики – это милиа, сальные кисты. Они совершенно безопасны, появляются в процессе налаживания работы сальных желёз и бесследно исчезают без всякого вмешательства. Красные воспалённые прыщики, которые иногда называются «цветением» — результат гормональной перестройки. После физического отделения от тела матери, организм младенца начинает вырабатывать собственные гормоны, что, естественно, отражается на внешнем состоянии кожи.

Выходит, что большинство тревожных симптомов — это явления, совершенно нормальные для новорождённого ребёнка. Чем старше становится ваш карапуз, тем больше его кожа становится похожа на кожу взрослого и по внешнему виду, и по способам функционирования.

Правила по уходу за кожей

Чтобы не поранить нежную кожицу младенца, ногти взрослого должны быть коротко острижены и опилены;
Если на руках у взрослого есть какие-либо болячки (например, фурункулы, грибок ногтей, воспаленые заусенцы) , то лучше уход за ребенком доверить здоровому человеку;
Не рекомендуется злоупотреблять средствами гигиены: используйте детское мыло без аллергенных отдушек, детский крем используйте на водной основе ();
Используйте только качественную детскую косметику.

Умываем малыша

Каждое утро, после того как малыш проснется, его необходимо умыть кипяченой водой.

Утренний уход удобнее проводить на пеленальном столике, так как на нем устойчиво разместятся необходимые предметы. Температура воды в первые дни 36-37⁰C, постепенно ее можно снижать и довести до комнатной (25⁰C).

Начинаем с обработки глаз: ватным шариком, смоченным в кипяченой воде, плавными движениями без нажима протираем глазик от наружного угла ко внутреннему. Для каждого глазика используем индивидуальный ватный шарик.
Носик снаружи протираем влажным ватным шариком. Изнутри ноздри очищают ватным жгутиком, производя вращательные движения. Жгутик предварительно увлажняют кипяченой водой.
Ушки обрабатываем жгутиком из ватки, счищая серу с кожи наружного слухового прохода. Вглубь продвигать жгутик не стоит, так как сера при этом не удаляется, а проталкивается внутрь ушного прохода. Очищать ушки достаточно 2 раза в неделю.
Лицо и за ушками протираем при помощи ватного шарика.
Пупочную ранку нужно обрабатывать 2 раза в день 3%-м раствором перекиси водорода, потом зеленкой ( о правильной обработке) .
После каждого стула малыша необходимо подмыть теплой проточной водичкой.

Видео:

Уход за телом

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Прописные истины:

Смотрим как купать, как подмывать, как ухаживать за пупочной ранкой, как делать воздушные ванны:

Открыть видео

Купание:

Подмывание:

Обработка пупочной ранки:

Воздушные ванны:

После того, как искупали ребенка намажьте промежность и паховые складки детским кремом. Т.к. в состав кремов входит касторовое масло, глицерин, пчелиный воск, то это смягчает и питает кожу, а также защищает ее от всевозможных микробов. Сразу после купания необходимо обработать кожу младенца косметическим маслом для новорожденных, лосьоном или присыпкой.

Проблемы с кожей

Чаще всего родителей пугает появление корочек на волосистой части головы крохи (себорейные корочки). Это не является заболеванием, бороться с этим легко. Перед каждым купанием корочки смазывают или детским кремом, а во время купания протирают стерильной марлевой салфеткой. Движения должны быть легкими без давления, сильное трение приведет к появлению ранок. (Читаем )

Потница. Если на теле ребенка потница, то необходимо просто не допускать перегревания, избегая излишне теплой одежды. На ранней стадии вполне достаточно обычной гигиены за новорожденным ребенком. Во время купания в воду можно добавить ромашкового настоя, либо отвар коры дуба — (о лечении);
Опрелости. При появлении опрелостей особое внимание уделяют уходу за кожей после каждого похода в туалет. Чаще давайте коже ребенка «дышать» (те же воздушные ванны о которых писали выше), подгузники и пеленки необходимо менять каждые несколько часов. После смены подгузников ребенка обязательно необходимо подмывать проточной водой, в крайнем случае – протирать детскими гигиеническими салфетками — Подробно ;
Правильная гигиена изначально! Читаем большую статью об организации .

Читаем также:

Смотрим видео:

Вебинар

Особенности кожи

Когда вопрос со смазкой на кожном покрове нивелируется, мама может заметить, что кожа малыша слишком красная. Это совершенно нормальное явление. Во-первых, в крови новорождённого ребёнка эритроциты содержатся в повышенном количестве. Во-вторых, слой подкожно-жировой клетчатки у крохи развит ещё очень слабо, это означает, что кровеносные сосуды находятся очень близко к коже, и их хорошо видно. Кроме красного оттенка, на коже просто может проявляться сосудистый рисунок.

Все мамы отмечают, что на ощупь кожа новорождённого малыша очень мягкая и бархатистая. Особую бархатистость коже придаёт младенческий пушок лануго, которым покрыты плечики, спинка, а иногда и бедра младенца. Однако уже на 2-3 день жизни кожа малыша становится сухой и начинает шелушиться. Таким образом, проявляется адаптация кожного покрова к воздушной среде после водной. Работа сальных желёз ещё не налажена, поэтому кожа лишена защитной липидной плёнки, помогающей сохранять влагу. Чаще всего шелушится кожа конечностей: ладошки и пяточки.

Нередко на коже новорождённого можно заметить разные высыпания. Маленькие беленькие точечки, напоминающие прыщики – это милиа, сальные кисты. Они совершенно безопасны, появляются в процессе налаживания работы сальных желёз и бесследно исчезают без всякого вмешательства. Красные воспалённые прыщики, которые иногда называются «цветением» - результат гормональной перестройки. После физического отделения от тела матери, организм младенца начинает вырабатывать собственные гормоны, что, естественно, отражается на внешнем состоянии кожи.

Узнать о прыщиках на лице грудничка >>>

Выходит, что большинство тревожных симптомов - это явления, совершенно нормальные для новорождённого ребёнка. Чем старше становится ваш карапуз, тем больше его кожа становится похожа на кожу взрослого и по внешнему виду, и по способам функционирования.

Правила по уходу за кожей

Чтобы не поранить нежную кожицу младенца, ногти взрослого должны быть коротко острижены и опилены;
Если на руках у взрослого есть какие-либо болячки (например, фурункулы, грибок ногтей, воспаленые заусенцы), то лучше уход за ребенком доверить здоровому человеку;
Не рекомендуется злоупотреблять средствами гигиены: используйте детское мыло без аллергенных отдушек, детский крем используйте на водной основе (см какие есть крема);
Используйте только качественную детскую косметику.

Каждое утро, после того как малыш проснется, его необходимо умыть кипяченой водой.

Начинаем с обработки глаз: ватным шариком, смоченным в кипяченой воде, плавными движениями без нажима протираем глазик от наружного угла ко внутреннему. Для каждого глазика используем индивидуальный ватный шарик.
Носик снаружи протираем влажным ватным шариком. Изнутри ноздри очищают ватным жгутиком, производя вращательные движения. Жгутик предварительно увлажняют кипяченой водой.
Ушки обрабатываем жгутиком из ватки, счищая серу с кожи наружного слухового прохода. Вглубь продвигать жгутик не стоит, так как сера при этом не удаляется, а проталкивается внутрь ушного прохода. Очищать ушки достаточно 2 раза в неделю.
Лицо и за ушками протираем при помощи ватного шарика.
Пупочную ранку нужно обрабатывать 2 раза в день 3%-м раствором перекиси водорода, потом зеленкой (подробно о правильной обработке).
После каждого стула малыша необходимо подмыть теплой проточной водичкой.

Прописные истины:

Смотрим как купать, как подмывать, как ухаживать за пупочной ранкой, как делать воздушные ванны:

Открыть видео

Подмывание:

Обработка пупочной ранки:

Воздушные ванны:

Чаще всего родителей пугает появление корочек на волосистой части головы крохи (себорейные корочки). Это не является заболеванием, бороться с этим легко. Перед каждым купанием корочки смазывают вазелиновым маслом или детским кремом, а во время купания протирают стерильной марлевой салфеткой. Движения должны быть легкими без давления, сильное трение приведет к появлению ранок. (Читаем о корочках на голове)

Потница. Если на теле ребенка потница, то необходимо просто не допускать перегревания, избегая излишне теплой одежды. На ранней стадии вполне достаточно обычной гигиены за новорожденным ребенком. Во время купания в воду можно добавить ромашкового настоя, либо отвар коры дуба - Подробно о потнице (о лечении);
Опрелости. При появлении опрелостей особое внимание уделяют уходу за кожей после каждого похода в туалет. Чаще давайте коже ребенка «дышать» (те же воздушные ванны о которых писали выше), подгузники и пеленки необходимо менять каждые несколько часов. После смены подгузников ребенка обязательно необходимо подмывать проточной водой, в крайнем случае – протирать детскими гигиеническими салфетками - Подробно об опрелостях;
Правильная гигиена изначально! Читаем большую статью об организации правильной гигиены ребенка с рождения.

Читаем также:

Смотрим видео:

Вебинар по теме:

razvitie-krohi.ru

Уход за новорожденным. Утренний туалет новорожденного. Делаем, как профессионалы. Обработка глаз, носовых ходов и естественных складок новорожденного

Здоровых деток после срочных родов сейчас выписывают из роддома на 4-5 сутки (рожденных посредством кесарева сечения – от 6 суток жизни). И если в роддоме за новорожденным уход осуществляли квалифицированные медсестры, то дома, как правило, эта обязанность падает на плечи матери. Помните, что ежедневный утренний туалет новорожденного, который включает в себя обработку пупочной ранки, обработку глаз, носовых ходов и естественных складок новорожденного,- залог здоровья Вашего малыша.

Когда проводить?

В роддоме туалет новорожденного обычно проводят в 9-10 часов утра. Дома Вы сами можете скорректировать время этой процедуры. Однако все-таки советуем придерживаться определенного графика, это поможет наладить ритм жизни Вашего ребенка. Если врач уже рекомендовал Вам начать купать ребенка, то обработку пупочной ранки лучше проводить не только утром, но и после его купания.

Перед началом проведения туалета новорожденного удостоверьтесь в том, что все необходимое приготовлено. Чтобы потом не бегать и не звать кого-то в помощь, если чего-то не хватает.

Вам понадобится:

Флакон с детским маслом или кремом (в роддоме используют стерильное растительное масло);
Флакончик с раствором бриллиантовой зелени;
3% раствор перекиси водорода;
Емкость с кипяченой водой, охлажденной до комнатной температуры;
Ватные шарики и уже скрученные ватные жгутики, для обработки пупочной ранки хорошо подойдет ватный тампон на палочке (чтобы возможные бактерии с рук не попали в открытую ранку).

Обработка пупочной ранки

Вымыть руки с мылом
Смочить ватный тампон на палочке 3% раствором перекиси водорода
Осторожно раздвинуть края пупочной ранки
Обработать пупочную ранку приготовленным тампоном от центра ранки к ее краям (чтобы инфекция не попала внутрь ранки)
Просушить чистым ватным тампоном
Обработать ранку 1% раствором бриллиантовой зелени

Обработка глаз новорожденного

Обработка глаз проводится обычно утром. Рекомендуемое время -после второго кормления (часов в 10 утра), т.к. обычно после этого наступает недолгое время бодрствования малыша. Однако время процедуры все же остается на Ваше усмотрение, в зависимости от индивидуальных особенностей режима Вашего ребенка.

Смочить 2 ватных шарика кипяченой водой комнатной температуры
Обработать оба глаза отдельными шариками от наружного угла глаза (ближе к уху) к внутреннему (ближе к носу), чтобы не занести грязь дальше внутрь глазика малыша. Для каждого глаза используйте разные шарики!
Просушите глазки ребенка сухими шариками, чтобы убрать избыток влаги также от наружного глаза ко внутреннему (используйте отдельные шарики для каждого глаза).

Обработка носовых ходов новорожденного

Проводится обычно только утром, после обработки глаз. Рекомендуем проводить по необходимости, с целью очищения носовых ходов от корочек, которые затрудняют процессы дыхания и кормления малыша.

Смочить 2 приготовленных жгутика стерильным маслом (можно использовать вазелиновое или растительное) - продается в аптеке.
Продвинуть осторожными вращательными движениями жгутик внутрь носового хода на 1-1.5 см. Тоже самое проделайте с другим носовым ходом. Используйте отдельные жгутики для каждого носового хода ребенка!
Очистите носовые ходы сухими жгутиками (разными для каждого хода)

Обработка ушных раковин новорожденного

Обработка ушных раковин новорожденного проводится не чаще одного раза в неделю.

Смочить ватные шарики стерильным масло и протереть внешнюю часть ушной раковины, не заходя в слуховой проход ушка ребенка. Для каждого уха используйте новый шарик. Не забудьте протереть за самой ушной раковиной, т.к. там часто образуются корочки.
В случае, если в слуховом проходе скопилось много ушной серы, возьмите ватные жгутики, смоченные стерильным маслом и осторожно уберите серу. Не используйте ватные палочки и другие твердые предметы для удаления ушной серы у Вашего малыша!

Обработка естественных складок новорожденного

Обработка естественных складок новорожденного проводится как правило не только утром, но и после вечернего купания ребенка. Обычно обработку складок проводят до 1 месяца, или дольше, если кожа ребенка очень сухая.

При выполнении туалета новорожденного грамотно и верно, вы сможете предупредить возникновение многих кожных и других заболеваний новорожденного (везикулопустулез, пузырчатку новорожденных, потницу и опрелости, омфалит и многих других).

Желаем здоровья Вам и Вашему малышу!

mumskids.ru

Складки на ножках у новорожденных

Уход за складками у младенцев

Симметрия складок у новорожденных

Каждой маме необходимо внимательно осмотреть, насколько равномерно расположены складки на бедрах и ягодицах у малыша. Дело в том, что несимметричные складки у ребенка могут свидетельствовать о дисплазии - врожденном недоразвитии тазобедренных суставов. Чтобы выявить это, положите ребенка на живот и выпрямите его ноги. Асимметрия складок у новорожденного должна насторожить родителей. Особенно если она будет сопровождаться разной длиной ног, ограниченным отведением бедер и издаваемым при этом щелчком. Иногда несимметричность складок является следствием тонуса одной из ножек. Вместе с тем, неравномерные складки не всегда говорят о патологии: у некоторых детей заболеваний опорно-двигательного аппарата не выявляется. В любом случае, следует записаться на прием к ортопеду. Если этот дефект не обнаружить вовремя, ребенок не только будет хромать, его возможности могут быть ограничены. Специалист осмотрит ребенка и, при необходимости, направит на УЗИ или рентген.

Статьи по теме:

Грудничок высовывает язык

Высунутый язычок у грудного ребенка вызывает умиление и трепет его родителей. Но, если это явление повторяется часто, и язычок малыша виден постоянно, многие начинают беспокоиться. Спешим успокоить, в большинстве случаев такое явление ни о чем серьезном не свидетельствует.

Сколько малыш считается новорожденным? Оказывается, у педиатров есть четкая цифра - 28 дней со дня рождения. И весь этот период носит называние - неонатальный. О раннем и позднем неонатальном периоде и об изменениях, происходящих с малышом в это время мы расскажем в нашей статье.

Шумное, иногда с присвистыванием, дыхание новорожденного, заставляет беспокоиться многих родителей, рисующих в воображении страшные картины возможных болезней. Еще и сам диагноз врачей - стридор - добавляет страхов. На самом деле, чаще всего, посторонние звуки при дыхании младенца - обычное явление.

Перелом ключицы у новорожденного

Перелом ключицы у новорожденного - одна из наиболее частых родовых травм, вызванная неправильным предлежанием плода или отклонениями в течении родов. Сильно переживать не стоит, так как перелом легко диагностируется и лечится. Подробнее о переломах и вывихах ключицы - в нашей статье.

WomanAdvice.ru

как правильно обработать складки новорожденного

Чтобы новорожденный ребеночек чувствовал себя хорошо, необходимо правильно за ним ухаживать. Основные правила ухода должны знать все молодые мамочки, ведь от этого зависит аппетит и настроение вашего малыша. Обработка кожи новорожденного, является обязательной ежедневной процедурой. Она выполняется несколько раз в день, как правило, после каждого туалета, вечернего или утреннего купания, а также после замены подгузника. В данной статье давайте подробно рассмотрим, как правильно обрабатывать новорожденного сразу после возвращения из роддома.

Утренний туалет

Это обязательная процедура, которую рекомендуется проводить каждый день, после того как ваш малыш проснется. Перед тем как обрабатывать новорожденного, нужно заранее подготовить все необходимое для процедуры, чтобы в последствии не оставлять малыша одного без присмотра. Необходимо раздеть малыша и полностью его осмотреть. Ежедневный осмотр поможет своевременно обнаружить любые внешние изменения у ребенка и вовремя рассказать об этом вашему педиатру.

Глазки - начинать утренний туалет необходимо с протирания глаз и лица влажным тампоном, смоченным в кипяченой воде. Глазки промывают каждый по отдельности двумя стерильными тампонами от наружного края в направлении переносицы. Для протирания лица рекомендуется использовать другой тампон.

Складочки - далее специальными лосьонами или детскими салфетками обрабатываются шейные, подмышечные и паховые складки. Если данных средств под рукой нет, тогда можно выполнить процедуру обычным ватным тампоном и кипяченой водой.

Носик - следует прочищать заранее подготовленными ватными жгутиками, сделанными из стерильной ваты. На них наносят вазелиновое масло, после чего аккуратно поворачивают вокруг оси в носовых ходах.

Ушки - также следует протирать ватными жгутикам, только сухими. Не рекомендуется

Источник

Уход за новорожденным должен быть очень тщательным и регулярным. Соблюдение таких правил, как создание нормальных температурных условий в помещении, регулярные воздушные ванны, своевременное и регулярное купание избавят вас от многих проблем в уходе.

Ведь именно это способствует созданию естественной смазки на коже младенца и образованию ее защитного слоя. Для этого из различных препаратов достаточно иметь в доме обычный детский крем, присыпку и травы, настои которые рекомендуется использовать при купании младенца. Но если вы что-то не доглядели, и появились опрелости, то возникает проблема – чем обрабатывать складки новорожденного.

Вспомнив «бабушкины рецепты» можно присыпать детские складочки крахмалом или тальком. Подойдет в этом случае и присыпка. Но все же для малышей лучшее средство – кипяченое растительное или вазелиновое масло (или любое детское масло). Главное условие – они не должны вызывать аллергических высыпаний. Масла оказывают благотворное влияние на нежную и хрупкую младенческую кожу, подверженную проникновению инфекции.

В уходе нуждаются все без исключения складочки ребенка. Не забывайте о ежеутреннем и ежевечернем купании кипяченой водой, при этом один раз в неделю этот процесс должен происходить с использованием детского мыла. Затем следует тщательно просушить нежными промоканиями мягкой тканью все естественные складочки на теле крохи. После этого начинается сама обработка.

Для этого процесса необходимо смочить ватный диск любым маслом и начать обработку в следующей последовательности: сначала складочки за ушками, потом на шейке, подмышками, на локтях и на запястьях. Не забудьте протереть все голеностопные складки, обязательно – складочки в паху и, конечно, ягодичные.

Важный момент – если вы пользуетесь только детской присыпкой, то тогда не следует смазыв

Источник

Чувствительная, легко уязвимая кожа новорожденного требует особо тщательного, систематического ухода. Срыгивание в течение дня, затекание молочка за шею, естественные выделения, трение, прилипшие ворсинки - провоцируют воспаления и опрелости в области кожных складок, порой очень болезненные. Они часто вызывают беспокойство и плач крохи. Чтобы избежать этого, маме важно научиться ухаживать за кожным покровом и обрабатывать складки младенца.

Обработка складочек

Чтобы кожа малыша оставалась здоровой, необходимо его ежедневно купать, а в жаркую погоду делать это можно дважды в день. При купании новорожденного не следует злоупотреблять мылом (оптимально его использование один раз в неделю). Лучше заменить детское мыло на более мягкие моющие средства.

После приема ванны, промокните тельце крохи мягким полотенцем или пеленочкой, при этом избегайте трения, которое может вызвать повреждение кожи. Затем изучите все складочки на предмет раздражений, опрелостей, аллергических реакций, остатков присыпки и масла. Осмотрите складки на шее, как наиболее уязвимое место, уделите внимание месту за ушками, ладошкам, пальчикам, локтевым сгибам, подмышечным впадинам, ножкам, паховым, ягодичным складкам и половым органам новорожденного - там часто возникают покраснения.

Смазывают специальным маслом, продающимся в детских магазинах и аптеках. Подойдет и кипяченое растительное или вазелиновое масло;

Предпочтение надо отдавать тому, что больше походит к конкретной проблеме. Например, если кожа малыша сухая, понадобится масло, чтобы увлажнить ее, а если складочки мокнут, лучше их присыпать и подсушить. Пользоваться и маслом и присыпкой одновременно не стоит, это может спровоцировать воспалительный процесс, поскольку при их смешивании образуются комочки, способствующие опрелостям

Источник

С выпиской из роддома уходом за малышом занимаются новоиспеченные родители. Основными целями гигиены ребенка является поддержание чистоты кожи, достаточное ее увлажнение. Благодаря этому кожа очищается от загрязнений и продуктов жизнедеятельности сальных и потовых желез. С особой тщательностью необходимо следить за складками кожи малыша и обрабатывать их. Но у неопытных мам и пап может возникнуть вопрос, чем протирать складки новорожденного и как делать это правильно.

Ухода требуют паховые и коленные складки крохи. Обязательным является ежедневное утреннее и вечернее купание в кипяченой воде. Раз в неделю малыша обмывают при помощи детского мыла. После мытья нежную кожу малютки нужно высушить аккуратными промокательными движениями пеленкой или полотенцем из мягкой ткани. Затем следует обработка складок у новорожденных.

Раньше наши мамы и бабушки посыпали складочки деток тальком или крахмалом. Но для малютки лучше подходит увлажняющее средство, поскольку его нежная и хрупкая кожа в состоянии сухости легко повреждается и открыта для инфицирования. Чем смазывать складки новорожденного? Для этого подходит кипяченное рафинированное масло, вазелиновое масло, в общем, любое детское масло. Главное, чтобы средство не вызывало аллергической реакции. Смочите важный диск маслом и аккуратно обработайте коленные и паховые складки новорожденного.

Источник

После выписки из роддома уход за ребенком полностью ложится на плечи новоиспеченных родителей. При этом основная цель гигиены малыша – это поддержание чистоты его кожных покровов, а также их достаточное увлажнение. Поэтому так важно очищать кожу от загрязнений и продуктов жизнедеятельности потовых и сальных желез. При этом с особой тщательностью следует заботиться о складках кожи младенца и правильно их обрабатывать. Но порой у молодых мам и пап возникает вопрос, чем обрабатывать складки новорожденного и как именно это делать?

Уход за складками у новорожденных

Заботы требуют также коленные и паховые складки у новорожденного. При этом обязательными являются ежедневные утренние и вечерние купания ребенка. Один раз в неделю кроху следует обмывать с детским мылом. После мытья нежную кожу малыша аккуратно высушивают мягким полотенцем или пеленкой. Затем приступают к обработке складок.

Чем обрабатывать складки новорожденного?

Еще пару десятилетий назад для обработки складок у новорожденных мамы применяли тальк или крахмал. Но на сегодняшний день научно доказано, что для нежной, хрупкой и склонной к сухости кожи ребенка лучше подходят различные увлажняющие средства, такие как кипяченное рафинированное масло или вазелин. Можно также использовать специальное детское масло. В первую очередь важно, чтобы средство не провоцировало аллергических реакций. Следует смочить ватный диск маслом и тщательно обработать им коленные и паховые складки у новорожденного.

Что касается складок на шее у новорожденного, то они также требуют ухода. Их необходимо тщательно промывать при купании и не допускать потницы.

Симметрия складок на ножках у младенца

что лучше для грудничка амбробене или лазолванИнгаляции уже давно считаются одним из лучших средств для лечения заболеваний дыхательных путей. Но раньше редко кто ими пользовался. Ведь проведение традиционных паровых ингаляций очень сложно и имеет много противо

После родов малыша в обязательном порядке осматривают педиатры и неонатологи, которые изучают не только его сердечный ритм и дыхание, но т

Источник

Каждый новорожденный появляется на свет, связанный со своей мамой пуповиной, которая на протяжении девяти месяцев беременности выполняла транспортную функцию, обеспечивая ребенка всеми необходимыми веществами.

Однако после рождения малыш будет питаться иным методом, поэтому в роддоме пуповина обрезается, что символизирует переход ребенка на следующий этап развития.

Каким образом у ребенка появляется пупок?

После обрезания пуповина новорожденного, через которую проведены крупные сосуды, перевязывается. При этом ее небольшой отрезок остается. Спустя несколько дней он высохнет и самостоятельно отпадет, а на его месте появится небольшого размера пупочная рана.

Сроки отпадания пуповины могут быть разными. Не всегда это два – четыре дня. Часто случается так, что пуповина отпадает на шестой – седьмой день или ее приходится удалять хирургическим путем.

В любом случае в это время молодую маму отправляют из роддома домой, где ухаживать за пупочной раной ей нужно будет самостоятельно. В этом нет ничего сложного и страшного, главное, следовать определенным правилам.

Как правильно ухаживать за пупочной ранкой?

В роддоме перед выпиской новоиспеченная мама обычно прослушивает целую массу лекций различной тематики, однако полученная в больнице информация запоминается достаточно плохо. Поэтому, попадая домой, ей часто требуется повторное ознакомление и закрепление материала, в том числе и насчет обработки пупочной ранки ее малыша.

В первую очередь, необходимо следить, чтобы пупок был сухим и без каких-либо покраснений. Если говорить об обработке пупочной ранки, отечественные врачи и зарубежные медики имеют разные мнения по этому поводу.

Новорожденного вырвало молоком после кормленияЗдравствуйте, уважаемые родители! Сегодня мы постараемся вместе разобраться с таким явлением, как рвота у новорожденных. То, что ваш малыш срыгивает молочко, сразу после кормления вы уже знаете.

Необходимо отличать

Источник

Средства по уходу за складками грудничков

Масла. Можно использовать стерилизованное подсолнечное масло, оливковое либо детские серии ведущих косметологических фирм. Самое известное и зарекомендовавшее себя годами практического применения – Johnsons Baby. Наиболее приемлемо обрабатывать складки именно маслом. Оно отлично увлажняет, не имеет ароматизаторов и по максимуму состоит из натуральных компонентов.

Крема. Лучше всего применять медицинские кремы по уходу за кожей новорожденного: крем под подгузник или Бепантен. Бепантен практичней, так как снимает воспаления, подходит для лечения любых кожных заболеваний грудничка и используется при покраснении кожных покровов по всему телу. Эти кремы уместно использовать для лечения, а не профилактики.

Отвары трав. Кожа новорожденного очень нежна, чувствительна и ранима. При промывании складок желательно использовать отвары антисептиков. Самый известный – ромашка. Универсальное средство, мягкого воздействия, не вызывающее аллергии. Можно подобрать 3-4 вида растений противовоспалительного и антисептического направления, сделать из них заварку и протирать проблемные места - купание грудных детей в травах.

Пупочная грыжа у новорожденных мальчиков лечение в домашних условиях