Гардероб для беременных: что носить и как одеваться в беременность? Какие бывают брюки для беременных? Виды, советы по выбору Как подобрать штаны для беременных.

Многие девушки переживают, что во время беременности очень сложно подобрать красивую одежду. Округлившаяся фигура заставляет вносить коррективы в гардероб, отказываться от обуви на каблуках и выбирать новое белье. Но, надо учитывать, что это период, когда за состоянием своего здоровья необходимо следить особенно пристально. Поводов для нарушения здоровья в этот период существует очень много и по возможности их надо избегать. Неправильно подобранная одежда является одним из таких поводов.

Очень важно подобрать одежду, которая не только будет украшать в этот непростой период, но и сделает его приятнее. Правильная одежда не приносит дискомфорта и не влияет негативно на здоровье. Но чтобы выбрать такую одежду, необходимо прислушиваться к советам врачей.

Какая одежда опасна в период беременности

Неправильно подобранная одежда в период беременности может стать причиной плохого самочувствия и запуска целого ряда негативных процессов в организме. Одежда для беременных должна не только учитывать особенности изменения фигуры, но и максимально к ним адаптироваться. Так как за время беременности фигура претерпевает очень сильные изменения, всю одежду этого периода можно разделить на три группы, это одежда для первого триместра, для второго и для третьего.

В первом триместре изменения в фигуре у большинства женщин бывают очень незначительные, поэтому можно обходиться обычной одеждой. Но необходимо учитывать, что в это время практически все женщины ощущают и недомогания. У многих бывают головокружения и ощущение нехватки воздуха, поэтому не стоит носить слишком обтягивающую и закрытую одежду, так как она может усиливать неприятные ощущения.

Ближе к концу первого триместра придется отказаться от слишком узких брюк и ремней, так как они перетягивают растущий животик . Со стороны это может не бросаться в глаза, но такие стягивания могут грозить нарушением кровообращения. Также придется приобрести бюстгальтер большего размера, так как у большинства женщин в этот период грудь становится больше и повышается чувствительность.

Во втором триместре фигура заметно округляется и изменяется, поэтому придется покупать новую одежду. Часто женщины покупают обычную одежду, но большего размера. Это не совсем правильный шаг, лучше купить специальную одежду для беременных. Она, хоть и немного дороже, но больше отвечает потребностям организма в этот период. Любая одежда, перетягивающая живот – опасна.

В третьем триместре опасны не только узкие брюки, но и чулки и гольфы, а также узкие носки. Они могут сдавливать ноги и нарушать циркуляцию крови, что часто приводит к варикозу, вероятность которого у беременных и так повышена. Также источником опасности являются синтетические ткани, которые плохо пропускают воздух и могут раздражать нежную растянутую кожу.

Как правильно выбирать одежду для беременных

В период беременности у женщин ускоряется обмен веществ, усиливается выработка энергии и, как следствие, усиливается потоотделение. Поэтому важно выбирать одежду из натуральных дышащих тканей. Стоит отдавать предпочтение одежде изо льна, хлопка, шелка и шерсти. Такие ткани не только хорошо пропускают воздух, они еще и не вызывают раздражения. Известно, что во время беременности кожа сильно растягивается, это приводит не только к растяжкам, но и к частым раздражениям и , а натуральные ткани помогут этого избежать.

Также важно учитывать, что с ростом животика, изменяется центр тяжести и походка, это делает ношение обуви с каблуком крайне опасным. Кроме того, каблуки провоцируют повышение нагрузки на коленные суставы, что может в будущем привести к развитию артрита. Высокие каблуки не только приводят к болям в спине вследствие формирования неправильной осанки, они также повышают риск падения и травмирования женщины. Опаснее всего падение на живот, которое может привести к непоправимым последствиям.

Правильная обувь для беременных не имеет каблука или имеет каблук не более 3-4 сантиметров. Можно выбирать качественную ортопедическую профилактическую обувь . Важно учитывать, что в период беременности нога может немного , а ширина суставов увеличиваться, поэтому нужно приобретать свободную обувь, можно даже на размер больше. Слишком тесная обувь часто приводит к травмированию ноги, возникновению варикоза, мозолей и болей в спине.

Если вы выбираете обувь для зимы, обязательно проконтролируйте качеств подошвы, обувь не должна скользить. Учитывайте, что ширина голени может увеличиться, поэтому на сапогах не должно быть тугих резинок или застежек, которые могут передавить ногу и нарушить циркуляцию крови. Не стоит выбирать ботинки на шнуровке или с большим количеством застежек. Когда живот увеличится, застегивать их будет крайне проблематично. Материал, из которого изготовлена зимняя обувь, должен быть качественным и дышащим.

Как правильно выбрать бандаж (Видео)

Бандаж это отличное изобретение, которое поддерживает животик и помогает разгрузить спину. При болях в спине, а также тем, у кого крупный плод или многоплодная беременность, бандаж станет настоящим спасением. Но выбирать бандаж также надо правильно. Во-первых, необходимо посоветоваться со своим доктором о целесообразности его ношения, а во-вторых, нужно ознакомиться с критериями выбора.

Первое, что необходимо оценить, это качество ткани, из которой изготовлен бандаж. Она должна быть гигроскопической и дышащей, а в ее состав должны входить хлопок, эластан и микроволокно. Хорошо, если в бандаже есть несколько уровней застежек, это позволит его регулировать по размеру. Обязательно тщательно измерьте окружность бедер и талии и сверьте свои данные с данными на упаковке бандажа.

Обязательно обратите внимание на то, насколько вам будет удобно надевать и снимать бандаж, так как некоторые из них можно надеть исключительно в позе лежа. Так как бандаж необходимо снимать каждые 3-4 часа, сделать это, находясь вне дома, будет непросто. Правильно подобранный бандаж поможет избежать таких проблем как боли в спине и сильные растяжки. Также он показан при угрозе преждевременных родов и при варикозе.

С наступлением беременности всё вокруг вас меняется. Женщина в интересном положении становится более эмоциональной и изменчивой. Но есть желание, которое остается - всегда хочется выглядеть красивой! Вы хотите одеваться так же красиво и стильно, как и до беременности.

Но даже самые подкованные в стиле женщины ломают голову над тем, как это сделать. А ведь беременность - это всего лишь особенное время, когда вы можете выглядеть и чувствовать себя волшебно. Наслаждайтесь!

Течение беременности довольно длительный процесс: вы и ваше тело меняется постепенно. Как нет двух одинаковых женщин, так и нет двух одинаковых течений беременности. Все мы разные. Однако каждая проходит определенные этапы. Эти этапы называются триместрами и длятся по три месяца.

На первое

Первый триместр сопровождается незначительными изменениями вашего тела и значительными психологическими изменениями. У вас могут измениться вкус к еде, цветам, ну и, конечно, к одежде. Да, ведь у вас теперь новый статус! Не бойтесь быть новой. Перемены в одежде будут вторить вашим внутренним изменениям, и вы будете чувствовать себя гармонично.

Где-то к концу первого - в начале второго триместра вы почувствуете уже физическую необходимость обновления вашего гардероба.

Вам предстоят длительные поиски по виртуальным и реальным магазинам. Советую начать с последних, в этом случае вы сможете примерить на себя большее количество непривычной одежды и понять, что вам удобно и нужно. Найти сразу идеальный наряд будет нелегко.

Могу предложить пару советов, которые я, как дизайнер и мама, испытала на себе:

• выбирайте качественную одежду. Вы будете носить и стирать ваш «беременный» гардероб намного чаще, чем другую одежду;
• ткани, из которых пошиты вещи, должны быть натуральными. Они помогут избежать аллергии, перегрева и потливости;
• не скрывайте ваш выпуклый животик. Это самое прекрасное время в вашей жизни! Примите его и не прячьтесь за бесформенной одеждой;
• раскройте свои достоинства. Выбирайте модели, которые подчеркнут ваше декольте и плечи;
• найдите для себя вещицу, так называемую «инвестицию». Она прослужит вам несколько сезонов. Например, самодостаточное осеннее платье, которое в зимний период можно одеть с гольфом и легинсами;
• получите максимальную отдачу от вашего «беременного» гардероба. Выбирайте современные свободные силуэты в нейтральных тонах, а затем просто играйте с обувью и аксессуарами.

На второе

Теперь вы готовы быть красивой в последующие месяцы вашей беременности. Следующий второй триместр у многих проходит на подъеме сил и энергии. Хочется все успеть, свернуть горы. И у вас всё получится!

Ходите в театры, слушайте музыку, общайтесь с друзьями. Вам может захотеться быть в центре внимания. Тогда выбирайте красивую яркую одежду. Ваша кожа и волосы светятся, можно подчеркнуть это новой прической или аксессуарами.

Вы можете стать заметней с помощью необычных деталей, интересного рисунка ткани и смелых цветов. Но все должно быть в гармонии. Вашу радость подчеркнут насыщенные цвета, такие как королевский синий, изумрудный, яркий розовый.

На третье

В третьем триместре женщины обычно заканчивают свои личные дела, оформляются в декретный отпуск и готовятся непосредственно к появлению малыша. В этот период будущей маме хочется выглядеть и чувствовать себя расслабленно и стильно.

Тогда вы можете выбрать комфортную и модную одежду. Здесь вам как никогда пригодится стиль минимализм: он не бросается в глаза, защищает вас, отсутствие спорных деталей придаст уверенность в своем выборе. Например, прямые платья-туники темных спокойных цветов.

Обрести чувство защищенности вам поможет уютная одежда свободной формы: объемные свитера, меховые жилеты, пончо. Немаловажно, особенно в холодное время года, подобрать верхний гардероб, который будет легким, комфортным, и может пригодиться и после появления малыша. Выбирайте модные вещи, зимний сезон это позволяет.

И на дессерт

Каждый триместр хорош по-своему. И если вы хорошо себя чувствуете, то не стоит отказывать себе в удовольствии от посещения праздников и вечеринок. Можно и даже нужно выходить в свет, устраивать чудесные романтические ужины в вечерних нарядах, праздничная обстановка пойдет будущему малышу только на пользу - ведь мамин эмоциональный фон передается и ему!

При этом важно правильно выбрать вечерний наряд, чтобы женщина чувствовала себя по-королевски.

Но как бы вы не проживали свою беременность, не пытайтесь её просто переждать. Ловите каждый момент, дарите себе радость от каждой мелочи. Не скрывайте свою выпуклость, одевайтесь красиво и стильно, это прибавит хорошего настроения и здоровья! Общайтесь и наряжайтесь! Ведь этот период вы будете вспоминать всю жизнь!

Красивого вам настроения!

Уважаемые читатели! Согласны ли вы с рекомендациями Татьяны? Должна ли беременная оставаться стильной и яркой. Или животик нужно прятать за бесформенную одежду от посторонних глаз? Ждем ваши ответы в комментариях! Если у вас сохранились фотографии "волшебного времени", ждем их в народном фотофакте

Вы с радостью и нетерпением ждете рождения ребенка. Однако гораздо меньшее воодушевление у вас вызывает мысль о необходимости на время расстаться с любимой стильной одеждой и перейти на безразмерные платья-«палатки» и объемные свитера.

Оставьте все опасения – несколько нехитрых уловок, и вы превратитесь в модную мамочку.

«Главное в этот период – носить одежду в том же стиле, что и обычно, т.е. не изменять своим стилевым пристрастиям, – советует модный дизайнер Liz Lange. – Если вы носите черный и чувствуете себя в такой одежде комфортно и уверенно, – ради Бога, не переходите на розовый только по той причине, что у вас будет ребенок.

Предпочитаете однотонную одежду принтам – выберите любимый нейтральный тон – скажем, серый, черный или хаки – и создайте новый гардероб на основе этого оттенка. Не любите бантики, рюши и прочие девичьи штучки- радуйтесь, что минуло то время, когда практически ни одна вещь для беременных не обходилась без подобного украшения!»

Одежда для беременных: не спешите покупать

Одежда для будущих мам стоит дорого, особенно если учесть, что вы будете носить ее всего несколько коротких месяцев. В принципе, чем больше у вас рожавших подруг и родственниц, тем лучше – многое можно взять у них. Не забудьте прошвырнуться по распродажам и магазинам уцененных товаров – часто после родов женщины пытаются вернуть хотя бы часть потраченных на одежду денег и сдают свои «беременные» наряды в подобные магазины. Немного терпения – и вы можете пополнить свой гардероб стильной дизайнерской одеждой для беременных всего за часть ее первоначальной цены.

Устройте ревизию своего гардероба и гардероба мужа

«В гардеробе каждой женщины можно найти несколько вещей, которые она приберегает на тот случай, если наберет пару лишних килограммов, – считает Lange. – Свободный верх, стрейчевые юбки и брюки на резинке – незаменимая одежда, которая здорово выручит вас в первые месяцы беременности».

Если проявить немного изобретательности, можно на пару месяцев продлить жизнь даже ваших любимых джинсов. Нехитрая уловка: протяните резинку через петельку или отверстие для кнопки и обмотайте ее вокруг пуговицы или кнопки-застежки. Результат – несколько дополнительных сантиметров свободного пространства. В магазине можно приобрести резиновый пояс, который следует носить на талии поверх джинсов (их можно не застегивать). Чтобы скрыть эту невинную хитрость, носите длинную рубашку или тунику.

Ваши новые формы отлично подчеркнут некоторые силуэты: рубашка-трапеция, платья и топы с завышенной талией, узкая юбка-«карандаш» в сочетании со свободной рубашкой или блузой. Для смелых дам, желающих не скрыть свое положение, а скорее подчеркнуть его, рекомендуем сочетать брюки с низкой посадкой на бедрах с плотно облегающей футболкой. Еще один совет: любая одежда из ниспадающей или стрейчевой ткани прослужит вам до самого дня родов.

Да, и не забудьте порыться в гардеробе своей второй половины. К примеру, одна из его рубашек в расстегнутом виде может стать отличным дополнением ансамбля из облегающей футболки или топа и джинсов – классический вариант. Чтобы сделать этот стиль более женственным, закатайте рукава и наденьте ожерелье или браслеты.

Готовы к походу по магазинам? Начните с покупки нескольких «переходных» вещиц

Когда обычная одежда становится слишком тесной, однако вы еще не готовы перейти к полноценной одежде для беременных, купите несколько недорогих брюк и блузок на пару размеров больше вашего собственного. Для многих женщин настоящим спасением становятся бутики и магазины, специализирующиеся на одежде для полных – там можно найти как «переходную» одежду, так и одежду, которую можно носить даже на поздних сроках. Кроме того, одежда для полных дешевле одежды для беременных , что также немаловажно.

«Если вы покупаете одежду для беременных уже на раннем сроке, вначале она будет для вас слишком велика, а потом окажется слишком тесной, – предостерегает Lange. – Вы расстроитесь, да и потратите кучу лишних денег». Дополнительный бонус «переходной» одежды: она еще выручит вас после родов, когда вы начнете возвращаться к прежней форме.

Одежда для беременных: не стесняйтесь живота

Современные будущие мамочки часто просто выставляют напоказ свои раздавшиеся животы и набухшие груди, наряжаясь в плотно облегающие одежды, ничего общего не имеющие с нескладными и непривлекательными безразмерными хламидами, на которые были обречены наши мамы и бабушки. На то есть весомая причина: облегающая одежда намного лучше подчеркивает достоинства фигуры, чем свободная. «Если вы не замечаете, где кончается одежда и начинается женщина, значит, одежда слишком мешковатая», – считает Lange.

Покажите тело

Если у вас роскошные длинные ноги, просто грех их скрывать под бесформенной юбкой или платьем – смело надевайте мини! Ваши руки по красоте могут соперничать с руками Мадонны? Продемонстрируйте их в рубашке с короткими рукавами. Гордитесь новым выдающимся бюстом? Наденьте топ или кофту с глубоким декольте. Лебединая шея и плечи, как у античной статуи? Подчеркнуть их поможет кофта с вырезом-«лодочкой». Беременность еще не означает, что вам нужно с ног до головы закутаться в бесформенные одежды. «Я не сторонница выставления напоказ всего живота – разве что на пляже – однако обнажение небольшого участка тела никогда не помешает», – уверена Lange.

Придерживайтесь одного цвета

«Ансамбль, выдержанный в одной цветовой гамме, не просто стройнит, но и создает целостный образ, – говорит Lange. – Чтобы зрительно «разбавить» однотонную палитру, оживите ее яркими аксессуарами (например, шарфом) или украшениями».

Многослойность

Интенсивность обмена веществ в организме беременной женщины увеличивается приблизительно на 20%, а это означает, что когда окружающие дрожат от озноба, вы изнемогаете от жары. Многослойность позволяет вам избавляться от одежды по мере надобности. В холодную погоду поддевайте под свитер рубашку-поло или футболку, а длинный кардиган отлично сочетается со свитером с воротником «хомут» или водолазкой. Однако не слишком увлекайтесь – избыток слоев или чересчур свободные слои придадут вам скорее неряшливый, чем стильный вид. Советуем обратить внимание на специальные комплекты свитеров для беременных.

Новая обувь

Будущие мамы часто не могут носить обычную обувь, поскольку из-за отечности ног она становится слишком тесной, а нога увеличивается на половину или даже на целый размер (кстати, некоторым женщинам даже после родов не удается вернуться к своему прежнему размеру). Удерживание жидкости в организме – лишь часть проблемы. Суставы – в том числе суставы стопы – становятся более гибкими под действием гормона релаксина, который вырабатывается в период беременности. Благодаря этому гормону растягивается чашевидная полость для прохождения ребенка при родах. Поэтому вместе с бедрами становятся шире и ваши ступни.

Боле того, по мере увеличения гибкости суставов под действием релаксина вам становится все труднее поддерживать равновесие. Нет потребности говорить, что беременность – не лучшее время для дефиле на шпильках. Рекомендуем выбирать обувь на низком устойчивом каблуке. И непременно купите пару шлепанцев – вы же не хотите наклоняться и зашнуровывать обувь на девятом месяце беременности!

Аксессуары

Аксессуары помогут превратить стандартную одежду для беременных в стильный и неповторимый наряд. Например, обычное черное платье может преобразиться до неузнаваемости, если заменить массивные бусы или ожерелье легким шелковым шарфом. Дополнительный бонус: даже если вы разоритесь на несколько шикарных аксессуаров, не переживайте – ведь вы сможете носить их и после родов.

Чтобы придать шарм своим нарядам:

Используйте яркое украшение, например, браслет или ожерелье из бирюзы или бисера, чтобы оживить монохромный ансамбль.

Наденьте пару стильной обуви и подберите сумочку в тон – это придаст вашему образу оригинальность.

Ярким акцентом может стать разноцветный шарф или свитер, небрежно наброшенный на плечи.

Не забудьте о нижнем белье

Какую одежду бы вы ни носили, не пытайтесь втиснуться в свои обычные бюстгальтеры. Планируете ли вы провести время в ночном клубе или отдохнуть дома на диване, лучше выглядеть и чувствовать себя вы будете в удобном белье, которое не колет или натирает в самых деликатных местах. Будьте готовы к увеличению груди – у некоторых женщин – до третьего размера – и выбирайте бра как минимум с двумя рядами крючков, которые позволяют регулировать охват, и регулируемой длиной бретелек.

«Нет нужды покупать специальные бюстгальтеры для беременных, – считает Lange. – Достаточно купить один-два новых лифа, а затем докупать по мере необходимости». Lange также рекомендует при покупке бюстгальтера пригласить в примерочную кабинку продавца: «Это предложение звучит немного унизительно, однако продавцы прекрасно разбираются в своих товарах и смогут подобрать именно то, что вам нужно – и по размеру, и по стилю».

Трусики лучше выбирать свободные. Если вы носите шортики, обратите внимание на трусы для беременных, закрывающие пупок. Или еще вариант: купите любимые трусики-танга или плавки-бикини на несколько размеров больше, а резинку опустите под разросшийся живот.

Немногие женщины могут себе позволить полностью обновить гардероб на время беременности. Однако хотите вы того, или нет, вам все же придется раскошелиться как минимум на одну стильную и удобную вещицу, в которой вы будете уверенно себя чувствовать. Сексуальное платье, черные вельветовые брюки и свободная прозрачная блуза или умопомрачительной красоты костюм – и вы будете выглядеть на миллион долларов даже за день до родов. Наслаждайтесь своим «интересным» положением – пока у вас есть возможность.

Большинство женщин могут обойтись без этого в первые три или четыре месяца беременности и не покупать новую одежду. Однако так как ваш животик округляется, вам нужно будет купить специальную одежду. В частности, будут необходимы и штаны для беременных.

Шаги

Подготовка к покупке штанов для беременных

Подождите того момента, когда вам действительно понадобятся штаны для беременных. У вас, возможно, есть в гардеробе несколько вещей, которые подойдут вам в первые месяцы беременности. У вас могут быть, например, свободные платья или штаны с эластичным поясом. Как минимум дождитесь третьего месяца беременности, а если получится, то и больше. Это даст вам представление о том, сколько веса вы набрали и сколько вы весите сейчас, увеличивая возможность правильной покупки одежды.

• Конечно, вы же не хотите носить одежду, которая слишком узкая вокруг животика. Как только ваши вещи стали слишком тесными, смело идите за покупкой одежды для беременных.

1. Спросите у друзей или родственников, можете ли вы купить их одежду для беременных. Большинству женщин одежда для беременных необходима месяцев шесть, так что будет разумно избежать большой траты денег. Кроме того, вы можете получить больше, чем рассчитываете, и вам требуется для перехода на больший размер. Поэтому, если у вас есть близкие друзья или родственники, у которых недавно родился ребенок, спросите у них, могут ли они одолжить вам их одежду для беременных.

   Решите, что вам действительно необходимо. Как только вы выросли из ваших обычных вещей и взяли у друзей и родственников все, что нашли, подумайте о том, что вам еще может понадобиться на остаток срока беременности. Большинству женщин достаточно двух-трех пар ежедневных брюк или джинсов и одного более нарядного варианта. Если вы тщательно подбираете одежду и нашли брюки, которые подходят на разные случаи, тогда нет необходимости покупать еще одну пару.

   Подумайте о покупке одежды в магазинах секонд-хенд. Многие женщины продают свои штаны для беременных магазинам секонд-хенд после того, как у них родился ребенок. Во многих случаях, эту одежду надевали раз или два (иногда и ни разу!). Эти магазины продают штаны для беременных за более выгодную цену, чем обычные магазины одежды. И когда вам понадобятся такие вещи на столь короткий срок, то будет разумно сэкономить как можно больше денег.

   Покупка штанов для беременных

   1. Разберитесь в размерах штанов для беременных. В основном, большая часть одежды для беременных имеет те же размеры, что и обычная одежда. Другими словами, если вы обычно покупали одежду среднего размера или размера 8 перед беременностью, то вам стоит искать штаны для беременных этих же размеров. Это подходит и к джинсам и к другим штанам, размеры которых измеряются в сантиметрах: если вы носили брюки с талией 70 см, вы и сейчас их носите, даже если ваша талия стала намного больше.

      Вы не должны жертвовать красотой. Сегодня на рынке существует огромный выбор штанов для беременных. Вы можете выбрать спортивные штаны или элегантные, узкие или расклешенные, любой длины и любого цвета. Выбирайте то, что вам действительно нравится.

      Выберите модель, которая вам идет. В основном, штаны для беременных бывают трех основных моделей:

      • Некоторые имеют эластичный широкий пояс, который может приспосабливаться к растущему животику. Такие штаны сидят на том же месте, что и обычные. Поэтому они лучше подходят женщинам на ранних сроках беременности. Как только ваш животик сильно упирается в пояс, откажитесь от таких брюк.
      • Некоторые имеют пояс, который сидит ниже пупка. Эти штаны не сильно туго сдавливают живот и поэтому удобны на средних сроках беременности. Главная проблемы эти штанов в том, что они сидят слишком низко и, когда вы садитесь или наклоняетесь, то они могут сползти еще ниже. Хорошо померяйте их и убедитесь, что эти штаны отлично сидят.
      • У некоторых есть пояс, который затягивается над животиком. У них очень широкий пояс и они покрывают весь живот. Такие штаны легко носить на любых сроках беременности.

   2. Ищите штаны, которые вы сможете носить во время всей беременности. Штаны с гибкими или регулируемыми поясами и эластичными боковыми вставками, которые хорошо тянутся, подойдут вам. Ищите штаны, которые имеют в составе спандекс и эластан. Такие штаны будут адаптироваться к вашему телу по мере вашего роста.

      Избегайте слишком узких штанов. Не забывайте, что животик не единственная часть вашего тела, которая будет увеличиваться с течением беременности. У многих беременных женщин также полнеют ноги и в конце беременности у вас могут распухнуть икры и лодыжки. Помните это, когда выбираете штаны для беременных.

      Найдите штаны, сделанные из натуральных тканей, например хлопка. Эти штаны более удобны, особенно летом. Такие штаны дышат и защищают вас от чрезмерного потоотделения.

   3. Померяйте штаны перед покупкой. Перед тем как купить штаны для беременных, померьте их. Походите в них немного, присядьте и убедитесь, что они удобно сидят и не сдавливают живот. Наклонитесь и потянитесь вверх, чтобы убедиться, что штаны остаются на месте. Если штаны кажутся вам узкими, не покупайте их. И помните, что вы становитесь только больше.

      • Вы также должны проверить их на эластичность, для того чтобы убедиться что они достаточно растягиваются. Если штаны плохо тянутся, то они не подойдут для третьего триместра.
      • Если вы заказываете штаны онлайн и не можете померять их, снимите с себя мерки и сравните их с таблицей размеров. Самой важной меркой является окружность бедер. Для того, что правильно ее снять, необходимо измерить самую широкую часть ваших бедер. Если сомневаетесь, возьмите больший размер.

Елизавета Новоселова
Врач акушер-гинеколог, г. Москва

Вредны ли тесные джинсы ? Проблема тесной одежды в том, что она стягивает ткани и нарушает в них кровообращение. При общем ухудшении кровотока неминуемо снижается кровообращение на уровне матки. Это, в свою очередь, приводит к ухудшению питания и развитию кислородного голодания плода. Напомним, что от этих процессов напрямую зависит рост и полноценное развитие малыша.

Ухудшение маточного кровотока на ранних сроках беременности может отрицательно повлиять на закладку и развитие органов и систем плода, спровоцировав различные сбои в этом сложном процессе.
Кроме того, значительное нарушение кровотока чревато повышением тонуса стенки матки и угрозой прерывания беременности.
Но ношение тесной одежды во время беременности опасно не только в связи с риском ухудшения кровотока. Тесная одежда ограничивает рост матки, а для полноценного развития плоду совершенно необходимо определенное жизненное пространство. Двигаясь в околоплодных водах, эмбрион увеличивает свое кровообращение, приобретает новые навыки, реализует рефлексы.
Наконец, ограничение размеров матки приводит к замедлению роста малыша. Недостаточное жизненное пространство и количество плодных вод могут спровоцировать аномалии его развития: образование сращений органов малыша между собой и со стенками матки, искривление скелета, диспропорциональное развитие тела.
Так что стоит прислушаться к советам вашего доктора.