Сезонность рынка труда: когда искать работу? В каком возрасте лучше начинать работать? Активность мозга по часам.
Но меняется не только климат, в связи со сменой сезонов меняется и поведение людей. В том числе – на рынке труда.
Рабочий год в России разделен на основные четыре части. Первая начинается ближе к концу января и тянется до майских праздников. В этот период довольно высокая активность на рынке труда, много увольнений, но, соответственно, и много открытых вакансий. Однако очень часто это вакансии на должности, скажем так, далекие от начальственного кресла. Администраторы, менеджеры, специалисты среднего звена. Логика этих увольнений проста: многие люди, устав от долгой зимы, планируют отдохнуть несколько летних месяцев, с тем, чтобы к осени начинать поиск работы. Поскольку в данном сегменте подвижность рынка довольно высокая, они часто спокойно относятся к увольнению, особенно, если ему предшествует несколько лет работы без перспективы повышения. Очень часто такие увольнения провоцируются работодателем, который, вместо того, чтобы пересмотреть систему оплаты или бонусов для работников, предпочитает мягко подталкивать их к увольнению: новых работников найти несложно, пообещав им надбавку через несколько лет.
Лето обычно делится пополам: с середины мая до середины июля, пока руководство компаний и те, кто принимает решения, еще на работе. Это очень короткий период, очень динамичный. В это время часто появляются горячие вакансии, куда могут взять человека не вполне подготовленного, но перспективного, потому что время поджимает. Если работник занимается job-jumping, то есть сменой работы с целью повысить уровень зарплаты/должности, то этот период – его звездный час. Действительно, выйдя на работу в новой должности, предполагающей расширение обязанностей и нагрузки, у него есть запас времени до осени, пока руководство не вернется из отпуска, чтобы наладить свою работу, войти в тонкости, влиться в коллектив. Очень часто работники, пришедшие в это время, адаптируются быстро и относительно безболезненно, работая потом в компании долгие годы, испытывая благодарность за предоставленный шанс проявить себя.
Вторая часть лета состоит из периода отпусков: с середины июля до почти середины сентября, когда многие руководители уезжают в отпуска, а принятие кадровых решений затягивается. В этот период обычно не ищут работу и не предлагают вакансий, дожидаясь более удобного времени.
С середины сентября начинается новая волна активности. Многие работники, отгулявшие летний отпуск, начинают искать интересные вакансии. В это время часто меняют работу работники руководящего звена, которые весной получают бонусы за прошлый год, летом отдыхают, так что к осени приходят к мысли о смене работы. За несколько осенних месяцев у нового руководителя есть возможность вникнуть в детали работы на новом месте, чтобы следующий год уже начать работать в полноценном режиме.
Осень – время неторопливого подбора, многоступенчатых собеседований, большого количества вакансий и не очень большого их реального закрытия. Осенью многие работодатели прощупывают рынок, беседуя с соискателями, оценивая адекватность требований своих работников повысить им заработную плату или нарастить соцпакет. Конечно, некоторым давлением на «мятежных» сотрудников является и этот поиск людей, и размещение объявления о вакансии. Таким образом, работодатель часто решает внутренние проблемы в коллективе, изображая поиск сотрудников на еще занятые должности. Соискателю стоит быть внимательными и понимать, что в череде тех компаний, которые его пригласили для собеседования, лишь некоторый процент работодателей заинтересован в реальном закрытии вакансии. Остальные могут просто решать свои внутренние проблемы таким нехитрым, но действенным приемом запугивания «старого» персонала угрозой увольнения. Очень часто эта необдуманная практика приводит к валу увольнений в конце зимы-начале весны, когда многие действительно ценные сотрудники, оскорбленные тем, что им ищут замену, покидают компании.
Помимо календарной сезонности, существует и внутриотраслевая. Например, в строительстве самый «горячий» сезон – теплое время года. В торговле, в зависимости от товаров, тоже существует своя сезонность: товары для дома лучше продаются в холодное время года, а оконные рамы – в теплое, в торговле автомобилями весна – традиционно «горячее» время. В сфере маркетинга летом, как правило, небольшой спад, равно как и у сектора услуг по организации праздников, где пик приходится на зимние каникулы. В туристическом бизнесе основные продажи приходятся на теплое время года.
Если соискатель ищет работу в течение длительного времени, ему стоит задуматься, насколько задержка в поиске работы связана с сезонностью: работу лучше всего искать перед началом «горячего» сезона. О сезонности имеет смысл думать и тем, кто планирует менять место работы, - чтобы перерыв был не слишком обременителен для бюджета.
Рано или поздно каждую из нас посещает мысль о том, что пора взрослеть и устраиваться на работу. Причины могут быть абсолютно разные: желание заработать свои деньги, набраться опыта, получить новые знания или просто доказать что-то родителям. Главное здесь твои желание и настрой. Так вот, представь: ты приняла взвешенное решение и приступила к поискам своей первой работы. В твоей голове тут же начинает роиться миллион мыслей: с чего мне начать? Где и как искать работу? А что делать с учебой? А если мне нет 18? Может, мне еще рано делать карьеру? Релакс! Нормально, если ты задаешься такими вопросами. Хуже, когда их не возникает. Где найти ответы? Они здесь! Читай наши советы, и пусть твой старт будет удачным.
Фото tumblr.com
О причинах
Зачем возвращаться к причинам? Они важны для определения целей, а от них уже будет зависеть все остальное. Например, если ты решила работать для того, чтобы набраться опыта, тебе нужно отталкиваться от своей специальности в ВУЗе и интересов. Первая работа в этом случае будет неоплачиваемой: ты можешь начать со стажировки с рекомендательным письмом и возможной перспективой трудоустройства.
Важно! Не нужно бояться неоплачиваемых стажировок, так как это отличный шанс попасть в престижную компанию, получить хорошие рекомендации и бесценный опыт.
В случае, когда причиной является желание зарабатывать свои деньги, тебе придется выбирать из стандартных студенческих вариантов: продавец-консультант, бариста, официантка или что-то похожее. Найти оплачиваемую работу по своей специальности без опыта и оконченного высшего практически невозможно, будь к этому готова. Хотя вдруг тебе повезет;) Есть вариант начать зарабатывать на своих талантах или увлечениях, например, если ты фотограф или профессиональная спортсменка. Подумай об этом.
Важен ли возраст?
Работать все начинают в разное время: кто-то трудится еще со школы, а кто-то дожидается окончания ВУЗа. Здесь решение остается только за тобой: нужно взвесить все «за» и «против». А мы пока разъясним несколько формальных моментов для тех, кто решил не дожидаться защиты диплома:
- Если тебе нет 18, знай, что по трудовому законодательству нашей страны подростки от 14 до 16 лет могут работать не более 24 часов в неделю, а от 16 до 18 – не более 36 часов (ст. 92 ТК РФ). Будь внимательна, не давай себя эксплуатировать. Более того, несовершеннолетним разрешено работать только с письменного согласия одного из родителей, так что не забудь спросить маму или папу.
- Студентам важно обратить внимание на форму обучения. Если ты учишься очно, работать полный день ты, очевидно, не сможешь. Поэтому смотри вакансии только на гибкий или сменный график – это единственный шанс совмещать. Хотя есть, конечно, студенты, которым удается учиться на дневном и работать одновременно. Обычно так везет фрилансерам, тем, кто не сильно загружен парами или обладателям маховика времени.
Фото tumblr.com
Где искать вакансии?
Тут все гораздо проще, чем может показаться. Существуют специальные сайты по поиску работы. Например, hh.ru – самый крупный и популярный портал по поиску вакансий, обязательно загляни туда. Superjob.ru и Rabota.ru также помогут в поиске подходящего варианта. Если ты целенаправленно ищешь стажировку по своей специальности, заходи на grintern.ru , это самый лучший вариант. На всех сайтах есть фильтры, позволяющие уточнить параметры поиска. Задавай нужные критерии, и работа мечты скоро найдется сама.
Как составлять резюме?
Прочитав миллионы предложений на всевозможных сайтах, ты, наконец, нашла подходящий вариант. Что делать дальше? Отправлять резюме, которое необходимо предварительно разместить на сайте. Как его публиковать, написано в инструкции, она простая, ты справишься;) Гораздо важнее: что писать в резюме, ведь у тебя нет ни опыта, ни диплома. Пиши обо всех своих весомых заслугах. Если ты мастер спорта по гимнастике или свободно владеешь испанским, работодатель должен об этом знать. Не нужно, конечно, писать, что в 3 классе ты победила в олимпиаде по русскому - это никому уже неинтересно, увы. Оценивай свои достижения здраво и постарайся выделить самые весомые и важные. Не забудь указать уровень занятости, на который ты претендуешь, напиши о желаемом графике работы. Покажи себя в лучшем свете, но будь предельно честна.
Фото tumblr.com
Как проходить собеседования?
Итак, ты откликнулась на заинтересовавшую вакансию, отправила резюме… и тебя пригласили на собеседование. Паника! Что надеть, что говорить, как себя вести?? Спокойно. Главное: будь собой, не нужно притворяться или врать, это станет известно рано или поздно, и будет только хуже. Веди себя спокойно, не суетись. Слушай внимательно и постарайся отвечать на вопросы максимально полно, при этом не уходя от темы. В конце разговора задай все интересующие вопросы. Дождись, пока hr-менеджер скажет, что на этом все, попрощайся, уходи также спокойно и без суеты. Что касается одежды, тут нужно отталкиваться от корпоративной культуры компании. Если у них принят офисный дресс-код, одевайся соответственно. Подробнее о том, как проходить собеседования, читай .
А что же все-таки с учебой?
Как мы уже говорили ранее, если ты полноценно учишься, работа не должна мешать этому процессу. Однако если из-за учебы ты не будешь успевать выполнять свои рабочие обязательства, то босс тоже не погладит тебя по головке. Сначала может быть непросто, но, если ты справишься, то приобретешь отличные навыки тайм-менеджмента, научишься планировать свою жизнь, получишь опыт работы, да и по учебе дела в гору пойдут. Запомни: чем больше делаешь, тем больше успеваешь. Не сдавайся на пути к своей цели, не пасуй перед трудностями, и тогда у тебя все получится. Надеемся, ты найдешь вакансию своей мечты. Удачи!
Как по мне, обучаясь на довольно сложных специальностях (примем физику все-таки сложной), работать нужно начинать с третьего курса. То бишь это лет в 19 получается. Первые два курса - действительно жесть, лучше особо не дергаться лишнего. А потом уже к этой жопе привыкаешь, и тут-то как раз настает самая пора идти работать.
Собственно, именно на третьем курсе начала работать я. Специально ничего не искала, мне просто предложили идти тренировать, а я согласилась. Это было довольно удобно - днем учишься, вечером ведешь тренировки. Кстати, когда начала работать - сразу научилась планировать все заранее, в результате чего улучшилась моя успеваемость. Так что тут во всем были одни плюсы.
Многие ребята с моего потока, кстати, тоже не сидели сложа руки, и устроились куда-нибудь. Точнее не куда-нибудь, а почти поголовно ушли в IT-сферу и разбрелись по разным программерским конторам. Этим же путем пошел мой муж. Спустя какое-то время мы уже сняли квартиру и съехались. Ему, правда, не очень нравится то, что приходится разрываться между IT и наукой, но на одной науке сейчас особо долго не протянешь - точнее если и протянешь, то только свои копыта.
Нормально ли так жить? Очень даже хорошо, как по мне. Сейчас я вот-вот заканчиваю универ, поэтому днем работаю лаборанткой в институте, а вечером все так же веду тренировки. Муж сейчас на первом году аспирантуры. Не знаю, можно ли уровень жизни нашей пары из одной студентки и одного аспиранта считать хорошим, но по крайней мере за последние два года смогли нормально.
И да, с тех пор, как начали работать, ни мои, ни его родители нас никак не спонсировали. Пару раз давали денег, чтобы я привезла какой-нибудь ерунды из какой-нибудь Японии, но все заканчивалось тем, что на подарки родителям тратила куда больше денег, чем мне давали (Япония - страна, откуда хочется привезти очень много ерунды). И это абсолютно хорошо и правильно! Лучшее, что может сделать родитель для своего чада - это после второго курса универа выставить на мороз пнуть его на работу и обязать выплачивать себе питание и часть квартплаты.
И такое положение дел, когда работать ты начинаешь еще в институте - это абсолютно нормально, именно так и должно быть! В этом нет ничего из ряда вон выходящего - на самом деле редкий человек с нашего потока в универе сидел сложа руки.
Так что, резюмируя, скажу: даже если ты хочешь стать ученым-физиком, если вам больше 18 лет если вы закончили второй курс, и вы ещё себя не обеспечиваете, а берёте деньги у родителей, то что-то с вами не так и вообще позорище.
А вы как считаете? Нужно ли начинать работать в таком возрасте? Когда сами начали?
Знание об особенностях человеческого мозга может помочь правильно спланировать свой день, чтобы он прошел продуктивно, все дела давались легко, а вечером не чувствовать усталости.
В течение дня наш мозг «меняет свое настроение». К примеру, если утром ему хочется поработать, то к вечеру он уже неспособен хорошо выполнять многие свои функции. Как же время суток и часы влияют на его активность?
Активность мозга по часам
- С 6 до 7 утра — лучше всего работает долговременная память. Очень хорошо усваивается любая полученная информация в этот промежуток времени.
- С 8 до 9 утра — отлично работает логическое мышление. По мнению ученых, это время наиболее подходит для любого вида деятельности.
- С 11 до 12 дня — в это время становится сложно сосредоточиться на чем-то одном. В этот промежуток времени мозгу необходима передышка. Не стоит его мучить интеллектуальной деятельностью или анализом. В это время важно расслабиться и, к примеру, послушать спокойную музыку.
- С 13 до 14 дня — время обеда. Подзарядка требуется не только вашему желудку, но и мозгу. Простимулируйте его работу чем-нибудь вкусненьким, что ему понравится: ягоды, морепродукты, орехи, семечки, фрукты.
- С 14 до 18 вечера — идеальное время для активной мозговой деятельности. Как правило, большая часть работы выполняется именно в этот промежуток времени.
- С 18 до 21 вечера — мозговая активность постепенно идет на спад. Мозг требует отдыха и расслабления.
- С 21 до 23 вечера — происходит полноценный отдых мозга и всей нервной системы.
- С 23 до 1 часа ночи — в это время происходит восстановление тонких энергией человеческого организма. В фэн-шуй эту энергию называют Ци, йоги — праной, а ученые — мышечной и нервной силой.
- С 1 до 3 часов ночи — восстанавливается эмоциональная энергия.
- С 3 до 6 часов утра — работа мозга начинает активизироваться, даже несмотря на сон. Это дает возможность рано вставать и чувствовать себя бодрым уже в 5 утра.
Зная так называемый распорядок дня работы мозга , можно наиболее эффективно его использовать. Желаем удачи и не забывайте нажимать на кнопки и
07.07.2015 08:57
Немногие знают, что мы сами способны полностью разрушить свою жизнь. Говоря другим вещи, которые должны...
Линии на запястье в хиромантии называются браслетами. Они могут рассказать о здоровье и сроке жизни человека. Особенное предсказание по этим...
Сегодня многие говорят о том, что нужно работать только по призванию, а не продавать свое время за деньги. Но зачастую люди слишком буквально воспринимают призывы раскрывать свой потенциал, и не глядя бросают работу. В действительности же почти всем рано или поздно приходится работать ради денег. Однако, когда же наступает тот самый момент, когда нужно работать по призванию? Ответ не так очевиден. Давайте разберемся.
Согласитесь, случаи, когда кто-то еще в детстве выбирает какую-то профессию и посвящает ей всю жизнь, довольно редки. Большинство же людей проходит тернистый путь проб и ошибок, прежде чем находит «то самое». Поэтому большинство из нас, прежде чем придет к своему призванию, проходит разные стадии работы. От того, на какой вы находитесь сейчас, зависит ваша стратегия действий.
1. Выживание
Это период, когда вы вынуждены работать в любом месте, где платят деньги, чтобы у вас были средства на еду и жилье. Нередко случается такое, что человек, находящийся в сложной финансовой ситуации, все равно считает ниже своего достоинства искать работу «не по статусу». И здесь необходимо решить: искать иные источники дохода и заниматься поиском себя или идти работать хотя бы куда-то ради денег.
Если ко мне приходит клиент на этой стадии с запросом «найти себя», я не могу взмахнуть волшебной палочкой и сделать так, чтобы за короткий срок он и начал зарабатывать, и занимался любимым делом. Пока вы на этой стадии, вы можете предпринимать первые шаги, изучать какие-то интересные темы, учиться, но одновременно с нелюбимой работой.
2. Карьера
Это период, когда у человека может не быть любимого дела, но есть азарт достигать успеха. Ему интересно конкурировать, показывать результаты, браться за амбициозные проекты и зарабатывать. Но здесь еще нет осознанности. Во главе угла — внешние признаки успеха. Это не плохо и не хорошо. Это просто стадия, которую нужно пройти. Поэтому прежде чем осознанно подходить к любимому делу, нужна такая «школа жизни».
Это особенно хорошо, если вы уже знаете, чем хотите заниматься, и хотите набраться опыта в компании. Или просто доказать себе, что можете. Ничего страшного, если на данный момент у вас нет ощущения, что интересный вам проект связан с делом жизни. Навыки достижения результатов, коммуникаций, работы в условиях неопределенности, получаемые в период «карьеры», никогда не бывают лишними. Кроме того, в компании есть уникальная возможность учиться у более опытных людей — и дело не только в профессиональных навыках, но в большей степени в деловых качествах.
3. Призвание, любимое дело
Наступление осознанности, возвращение к себе, понимание своих истинных целей и ценностей. На этой стадии достижения важны, но они не показные, а важные для самого человека и его Дела. Он стремится создать нечто большее, чем он сам, для других людей. На стадии «призвания» сложно провести границу между работой и остальной жизнью, поскольку деятельность — это продолжение самого человека.
Таким образом, в зависимости от того, на какой стадии вы находитесь, будет выстроена ваша стратегия .
Когда и как себя искать
- Стратегия на стадии «выживание» — это поиск работы ради денег и одновременное обучение/поиск себя/поиск более хорошей работы. Одним словом, максимально возможные в конкретной ситуации действия, направленные на улучшение условий своей работы.
- Стратегия на стадии «карьера» — это максимальное расширение своих возможностей, участие в амбициозных проектах, связанных с вашими основными сильными сторонами и интересами. Цель этой стадии — получение опыта, узнавание себя через опыт и приближение траектории своего развития к линии призвания настолько, насколько это возможно.
- Стратегия на стадии «призвание» — поиск собственного стиля работы, создание уникального продукта. Одним словом, работа по оттачиванию того, что вы выбрали в качестве дела жизни.
